Indoor

Juli 2025

Tanz-Workshop mit dem 1. TTK Gold Weiss Innsbruck

Tanzen als Sport fördert Muskelaufbau, Motorik, Koordination und Gleichgewichtssinn. Gemeinsam mit dem 1. TTK Gold Weiss Innsbruck wird jeden Monat ein neuer Tanz von Grund auf gelernt. Im Monat Juni steht der "Wiener Walzer" auf dem Programm!

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Sonntag, 06.Juli 2025
jeweils sonntags bis 27. Juli 2025

20:00 Uhr

1. TTK Gold Weiss Innsbruck
Haller Straße 125a, 6020 Innsbruck

Freie Plätze: 12
Paare

15,-
pro Paar

29.06.2025

September 2025

Tanz dich frei - 5-Rhythmen-Tanz

Erlebe die kraftvolle Tanzmeditation der 5 Rhythmen in einem Einsteigerkurs mit Verena Sacher-Graiff, ganz ohne Vorkenntnisse - nur du, dein Körper und die Musik. Entdecke durch Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness neue Bewegungsräume und einen Weg zu dir selbst. Der geschützte Raum lädt ein, dich frei zu entfalten und lebendig zu tanzen.

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Mittwoch, 03.September 2025
jeweils mittwochs, von 17:30 bis 19:00 Uhr, bis 24. September 2025

17:30 Uhr

Pfarre Saggen
Falkenstraße 26, 6020 Innsbruck

Freie Plätze: 26

15,-

20.08.2025

Oktober 2025

Qigong für Einsteiger:innen

Starte deinen Weg zu mehr Balance, Energie und innerer Ruhe mit unserem 5-wöchigen Qigong-Kurs. Erlebe sanfte Bewegungen, tiefe Atemübungen und meditative Momente, die Körper und Geist in Einklang bringen. Ideal für alle Altersgruppen und Fitnesslevel - keine Vorkenntnisse nötig!

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Donnerstag, 09.Oktober 2025
bis 06. November 2025 jeweils donnerstags von 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr

18:00 Uhr

Yoga RAUM Hall
Marktanger 1/1. Stock, 6060 Hall in Tirol

Freie Plätze: 11

15,-

25.09.2025